Q鼻窦炎可以吃什么食物调理？

男 4岁 2019-05-17

描述：

孩子今年4岁，前段时间鼻子不适带去医院检查出鼻窦炎，请问鼻窦炎平时给孩子吃些什么食物比较好？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

鼻窦炎患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C，多吃五谷杂粮、豆类和坚果，含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。少吃或不吃辛辣、油腻、咸味、烧烤食品。通常情况下，我们应该多呼吸室外空气，以防止过冷和过热。冬天，我们最好戴上口罩以防寒。