Q腓骨骨折怎么恢复训练

2020-09-03

描述：

腓骨骨折怎么恢复训练

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腓骨骨折前期患者需要多躺着，躺着可以把患肢抬高于心脏，有利于静脉回流，促进血液循环，改善局部肿胀。腓骨骨折后期患者可以进行适当的运动锻炼，但要避免过度劳累，要多注意休息。建议患者饮食要以清淡为主，忌烟忌酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充富含维生素和蛋白质的食物，如有不适应及时到医院检查。