Q慢性支气管炎病人适合哪些运动

男 30岁 2020-04-23

描述：

我一直都有慢性支气管炎，想通过运动来缓解，慢性支气管炎病人适合哪些运动？

医生回答：

慢性支气管炎病人锻炼包括体育锻炼如举哑铃、蹲下、跑步机、游泳、爬山和快走，属于全身的体育锻炼，肺康复运动，包括腹部呼吸，嘴唇收缩呼吸，包括呼吸练习，可以做气功八段锦调节身体、调节体形、调节气血三个方面，慢性气管炎主要是呼吸道感染所引起的。