Q反酸和烧心是一回事吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

反酸和烧心并不是一回事，但它们常常同时出现，导致混淆。反酸是指胃酸逆流到食管，产生酸味或苦味的感觉，而烧心则是指胸口的灼热感，通常是由于食管受到胃酸刺激引起的。

反酸和烧心的发生通常与饮食习惯、生活方式以及胃肠道健康有关。比如，吃得过饱、食用辛辣或油腻食物、饮酒、吸烟等都可能导致胃酸分泌增加，进而引发反酸和烧心的症状。压力、肥胖以及某些药物也可能加重这些症状。虽然反酸和烧心在感觉上有所不同，但它们都可能是胃食管反流病的表现，长期存在可能导致更严重的健康问题。

在日常生活中，注意饮食和生活习惯是预防反酸和烧心的重要措施。建议避免过量进食，选择易消化的食物，保持适当的体重，并避免在睡前吃东西。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗，以免影响生活质量。