Q喝浓盐水会拉肚子吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

喝浓盐水确实可能导致拉肚子。盐水中的高浓度盐分会刺激肠道，增加肠道的水分排出，从而引发腹泻。

当人体摄入过量的盐水时，体内的渗透压会发生变化，肠道为了平衡这种变化，可能会加速水分的排出。浓盐水还可能导致脱水和电解质失衡，进一步加重腹泻的症状。对于一些肠胃敏感的人来说，喝浓盐水可能会引起更严重的消化不适，如腹痛、恶心等。虽然盐水在某些情况下可以作为补充电解质的方式，但浓度过高时却可能适得其反。

在饮用盐水时，建议选择适量的浓度，避免过量摄入。同时，若有肠胃疾病或其他健康问题的人，应咨询医生后再决定是否饮用。保持良好的饮水习惯，选择清水或适量的淡盐水更为安全，避免因浓盐水引发的消化不适和健康风险。