Q怀孕吃杏干会有什么影响吗

女 23岁 2019-04-04

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最近刚刚怀孕，听人说吃杏干对宝宝比较好，但是不了解，想问一下怀孕吃杏干会有什么影响吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

杏干含有丰富的纤维素，对改善肠部运动缓慢十分有效; 杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压杏干含有丰富维生素A，有防止夜盲症和视力减退的作用。杏仁味微苦者，为苦杏仁;味辛、苦、性温、有毒;入肺、大肠经;可止咳、平喘、润肠。杏属于热性食物，如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子，孕妇本身在孕期身体属热，因此孕妇还是不吃杏好。建议您可以多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。保持好的心情，睡眠充足，这样才能保持身体健康和胎儿的正常发育。祝您孕期平安。