Q肩周炎肩膀疼怎么办？

男 35岁 2019-07-06

描述：

我最近得了肩周炎，肩膀处疼的厉害，怎么都没办法，我就想问问肩周炎肩膀疼该怎么办？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

得了肩周炎，病人一定要注意肩部的保健，肩部一定注意保暖，千万不要受风、受寒，更不要吹空调。冬天睡觉的时候肩膀可用小被子盖严实，平时局部可以采取热敷，红外线理疗，或者是贴膏药。伤好后继续热敷和进行运动锻炼，以主动锻练为主如患肢爬墙上举和外展，弯腰重臂旋转等，配合针灸效果更好。不论病程时间长短，都要进行“爬墙”训练。也可以在臂丛神经麻醉下行痛点封闭，闭合松解。疗理期间禁食用过冷和辛辣刺激的食物，避免病情恶化。