近迫不及待地需要排尿,尿不净,睾丸胀痛,去医院治疗了慢性前列腺炎,想知道慢性前列腺炎后如何保养?
前列腺是排尿的通道,通过尿道与外界相通,当人体过于疲劳或有不洁性交时,有很多病原体如细菌、支原体和衣原体等可以入侵前列腺。治疗后的保养有:性生活规律保持在一周2~3次,尽量安排在早晨;不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻等食物;每天增加睡眠1~2小时,每天运动30分钟左右,避免剧烈运动和不运动;均衡饮食,少食多餐,保持大便通畅;喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水;避免着凉;保持精神愉快。若病情持续严重,建议你及时到医院进行复查。
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