Q经常中暑是怎么回事？

女 17岁 2019-01-02

描述：

天气变热的时候我就感觉头晕头疼，有时还伴有恶心，都说我中暑了，想知道哪些人容易中暑。经常容易中暑是什么原因引起的？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

中暑通常是在炎热高温季节，中暑主要与身体体质差、防晒不良等因素有关，也有可能是体热不易出汗的原因，或者是站立的时间太久，体力不支造成的。因为中暑一般就是说在较热的环境中时间较长而且个人的散热能力比较差。这个时候整个人生的体温是偏高的。当然也有很多人由于汗腺不是很发达，全身的汗腺少出汗就少，造成体温的偏高而发生中暑。要经常做运动以帮助出汗，要注意及时补充水分，不要等渴了再喝水，有可能当时身体已经处于缺水状态，体内的一些微量元素也会被带走。