Q考研学生好多血压高原因是什么

男 22岁 2019-02-13

描述：

我考研体检时，血压有点高，好多同学和我一样，请问难道考研的学生很多都会高血压吗？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

导致高血压的因素很多，如长期的精神紧张、兴奋、焦虑、噪音或视觉刺激不良等，也会引起高血压。研究生入学考试压力是主要因素之一。平时多放松，保持快乐，少熬夜，多吃芹菜，高维生素，高纤维素，高钙，低脂肪，低胆固醇。酒精、低盐饮食、高血压可适当使用一些降压药。通过健康的生活，健康的饮食，主动控制一段时间。看，现在只是因为过度工作和不规律的生活。及早调整，身体的靶器官不受伤害，并会逐渐改善。你想得太多了。请不要想得太多。