Q湿疹患者是否可以洗澡

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

湿疹患者可以洗澡。

对于湿疹患者而言，洗澡有一定的积极意义。洗澡能够清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢、汗液、微生物等，这有助于减少对皮肤的刺激因素。适当的洗澡可以保持皮肤的清洁卫生，防止皮肤感染加重湿疹病情。不过，在洗澡时需要注意很多细节。比如，水温要适宜，不能过热或过冷，一般32-37摄氏度较为合适。过热的水会刺激皮肤，导致皮肤血管扩张，加重瘙痒感，还可能破坏皮肤的屏障功能；而过冷的水则可能引起皮肤的应激反应，同样不利于湿疹的恢复。

在洗澡用品的选择上也很关键。应选择温和、无刺激、不含香料和过多化学添加剂的沐浴产品，例如一些专门为敏感肌肤设计的沐浴露。强碱性的肥皂或刺激性的沐浴产品会进一步破坏皮肤的屏障，使皮肤更加干燥、瘙痒，从而加重湿疹症状。另外，洗澡的时间不宜过长，避免长时间浸泡皮肤，一般控制在10-15分钟左右即可。洗完澡后，要用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，并且及时涂抹保湿剂，以锁住皮肤水分，维持皮肤的屏障功能，这对于湿疹患者皮肤的恢复和改善是非常重要的。