Q积食会食欲不振吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

积食确实会导致食欲不振。积食是指消化系统未能有效消化食物，导致食物在胃肠道内滞留，产生不适感和饱胀感，进而影响正常的食欲。

当体内积食时，胃肠道的负担加重，消化液的分泌可能受到抑制，导致食物消化不良，进而引发腹胀、腹痛等症状。这些不适感会让人对进食产生抵触心理，导致食欲下降。积食还可能影响身体的代谢功能，进一步加重食欲不振的情况。长期积食不仅会影响身体的营养吸收，还可能导致其他健康问题，如便秘、胃炎等。及时调整饮食习惯和生活方式，促进消化，缓解积食现象是非常重要的。

在日常生活中，注意饮食的规律性和均衡性，避免暴饮暴食和过于油腻的食物，适量增加纤维素的摄入，有助于促进消化。同时，保持适度的运动，增强身体的代谢能力，避免久坐不动。若出现严重的食欲不振或积食症状，建议及时就医，寻求专业的建议和治疗。