Q奶水一边多一边少怎么办

2025-06-12

医生回答：

哺乳期出现奶水一边多一边少是常见现象，通常与宝宝吸吮偏好、乳腺通畅度或哺乳姿势有关。多数情况下通过调整喂养方式可以改善，无需过度焦虑。

奶量不均多因两侧乳房受到的刺激差异导致。宝宝可能更习惯吸吮某一侧，导致该侧泌乳量增加。建议每次哺乳先让宝宝吸吮奶少的一侧，刺激泌乳反射；哺乳后可配合手挤或吸奶器额外排空，促进乳汁分泌。同时检查哺乳姿势是否正确，避免因含乳不当导致吸吮效率低。若伴随硬块、红肿或疼痛，需警惕乳腺炎，及时就医。

避免长期单侧哺乳，否则可能加重乳房大小不对称。日常可热敷奶少的一侧促进循环，但避开乳头区域。若调整后仍无改善，或伴随发热等症状，需就医排除乳腺导管堵塞等问题。保持心情放松，压力也会影响泌乳量。