Q早上起床为什会头晕

男 17岁 2019-04-16

描述：

自己是个高中生，由于学习任务繁重的原因，养成早起的习惯，最近的一段的时间里，总是会在早上感到头晕，想知道为什么早上起床会感到头晕？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡眠时间较短或者是睡眠时间短都可能导致出现头晕的状况，平时一定要养成良好的睡眠习惯，贫血和血糖低的时候也会导致这种状况的出现，补气血的食物和药物对这种状况是有一定的缓解效果的，自己的休息状况一定要心里有数，避免长时间的熬夜和劳累，维生素较高的食物对缓解这种状况也是有效的。早上起床头晕的话，可能是低血压，或者高血压，血糖低和贫血也有一定的可能，鼻炎也会导致头晕，又或者是晚上受凉早上起床也会头晕，为了了解头晕的原因，可以去医院检查一下。