Q果酸换肤后可以运动出汗吗

2020-05-19

描述：

果酸换肤后可以运动出汗吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

刚做完果酸换肤后尽量避免运动出汗。因为这个时候皮肤比较娇嫩，一定要注意做好卫生护理，如果出汗量比较大，会影响到皮肤的修复更新。另外还要注意避免紫外线长期照射。进行果酸换肤后要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以促进身体的新陈代谢。另外还要保证规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜，否则会影响皮肤肤质。