Q怎么减轻肾结石的疼痛

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

减轻肾结石疼痛的方法主要包括药物治疗、饮水增加、热敷以及适当的运动等。这些方法可以帮助缓解疼痛，促进结石的排出，改善患者的舒适度。

在药物治疗方面，医生通常会建议使用非甾体抗炎药NSAIDs或其他止痛药来缓解疼痛。这些药物能够有效减轻因结石引起的剧烈疼痛，帮助患者度过难熬的时刻。增加水分摄入也是一个重要的措施，充足的水分可以促进尿液的生成，帮助结石更快地排出体外。建议患者每天饮水量达到2-3升，尤其是在疼痛发作时，更应增加水的摄入量。热敷也是一种简单而有效的缓解疼痛的方法，可以在腰部或腹部放置热水袋，热量能够帮助放松周围的肌肉，减轻疼痛感。适当的运动，如轻度散步，也有助于促进结石的移动和排出，但要避免剧烈运动，以免加重疼痛。

在采取这些措施时，患者需要注意一些事项。首先，虽然药物可以缓解疼痛，但不应随意使用止痛药，最好在医生的指导下进行，以免掩盖病情或产生副作用。其次，饮水应根据个人的身体状况进行调整，对于有心脏病或肾功能不全的患者，过量饮水可能会带来风险，因此应咨询医生。热敷时要注意温度，避免烫伤皮肤，热敷时间也不宜过长，以免造成不适。患者在疼痛加剧或出现其他严重症状时，应及时就医，避免延误病情。保持良好的饮食习惯，减少高草酸、高钙及高盐食物的摄入，有助于预防肾结石的形成，降低复发的风险。通过综合运用这些方法，患者可以有效减轻肾结石带来的疼痛，提高生活质量。