Q用什么泡脚降血压？

女 32岁 2019-06-30

描述：

血压高，脑出血三次了。听说泡脚对降血压效果比较好，请问用什么泡脚降血压？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是常见的疾病，一般需要规范的用药的，泡脚不能有效的降低血压的。但是高血压患者在泡脚时要格外小心，不要觉得水越烫越好，泡脚的水温最好在四十度左右，每次泡脚的时间在二十分钟即可，可以使用中药泡脚，在泡脚水中加入一些中药能够降低高血压，可以选用菊花、枸杞子，桑叶，丹参等与冰片少许。建议平时低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，正规药物治疗。