Q早上起来后疲乏是怎么回事
女 29岁 2021-09-25
描述：
最近这几天我在早晨起床之后总是会出现浑身乏力的情况，感觉特别的没有力气，早上起来后疲乏是怎么回事？
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
早上起来后疲乏可能是睡眠时间过短或睡眠质量不好，导致睡眠不足引起的。除此之外，也可能是长期患有低血糖、低钾等情况导致发育不良引起的。
出现疲乏的症状，患者可适当地卧床休息，避免过度劳累。如果得不到好转，需要及时到医院进行检查。
在日常生活中，保证充足的睡眠。不要偏食，也不要暴饮暴食，更不要进食过多的高糖食物。
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