Q肋骨骨折吃什么比较好？

男 28岁 2019-06-12

描述：

我之前骑自行车跟人家撞上了，然后我的肋骨撞断了一根，想问下肋骨骨折吃什么好？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

由于外伤、出血和疼痛导致体内大量水和盐流失，蛋白质分解明显加快，身体因情绪不佳而处于消耗状态，活动范围缩小，消化能力降低。保持良好的情绪和食欲，及时补充骨折所需的蛋白质、维生素和矿物质是非常必要的。肋骨骨折手术后，可能会引起疼痛。饮食应该清淡，易于消化，为身体的恢复提供足够的营养。多吃动物蛋白食品、植物蛋白食品、高维生素含量食品和高矿物质含量食品。骨折后你需要卧床休息。你也应该多吃水果和蔬菜，蜂蜜，多喝水，防止大便干燥。一些病人认为喝骨头汤来快速恢复是错误的。