感觉到胸闷特别的难受,而且腿很无力,走路喘不过气,心情烦躁,想知道胸口闷堵应该怎么缓解?

胸闷是一种主观感觉,即呼吸困难或不足。轻的人如果什么都没有发生会感到不舒服,而重的人会感到不舒服,就像他们被石头压在胸口,甚至呼吸困难。这可能是由于疲劳或压力,它不排除天气或某些有机疾病。你最好在医院检查心电图,以免疲劳、放松和过度工作。合理安排工作和休息时间,加强体育锻炼,放松心情。如果你不能好转,你需要去医院看看是否是心脏病引起的。健康的人经常遭受情绪波动、精神紧张、恐惧、体育锻炼、繁重的体力劳动、吸烟、酗酒、喝茶等。平时注意多运动。
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