Q补肾的产品什么最好

男 56岁 2019-02-26

描述：

得了肾虚，医生说需要及时治疗，四肢经常冰凉，感觉每天都很累没有精神，经常腰膝酸痛，性功能减退并且伴有阳痿的症状，想问补肾的产品什么最好？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

肾脏的主要功能主要就是生成尿液，排泄体内代谢垃圾，并且还能重复吸收有用物质。目前壮阳主要可补肾壮阳，以通过食疗和药物的方法，除了黑色的黑芝麻、黑木耳等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，应慢慢调理。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存在有误区。常用中药如人参、鹿茸、虫草等。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾、温阳、益气的作用。常见比如附子，干姜，肉桂，丁香，小茴香之类的单味药可以煮粥煲汤的时候加上一两味。