Q脂肪肝适合喝什么茶？

男 40岁 2019-02-20

描述：

因为自己喜欢吃大鱼大肉，被确诊为脂肪肝，现在的话控制了饮食，听说喝茶对脂肪肝有很大好处，脂肪肝适合喝什么茶？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是一种常见病。因为脂肪肝属于可逆性病变，所以在发生脂肪肝后，我们不要惊慌，可以进行有效的饮食干预。可以多喝茶，脂肪肝最好喝绿茶。当然了红茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶也有一定的效果。但要根据个人的体质来选择。如果体质是比较虚寒型的，那就少喝一点绿茶，以熟茶为主。建议喝茶之前用开水将茶杯烫洗一遍提高杯温，这在冬天显的尤其重要。喝茶的同时还要积极进行治疗才有双管齐下的功效。还要进行运动，如游泳，慢跑，跳舞，瑜伽等都能起到减肥，降低体重的作用。