Q产后乳房有硬块吸了痛怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

产后乳房有硬块且吸时痛，可先尝试热敷和按摩来缓解。

产后乳房出现硬块并伴有吸吮疼痛，多是由于乳汁淤积所致。热敷能促进局部血液循环，帮助疏通乳腺管。可以用温热的毛巾敷在硬块部位，每次15-20分钟，每天数次。按摩时要从乳房周边向乳头方向轻轻推揉，以促进乳汁排出。同时，要让宝宝多吸吮，吸吮能有效刺激乳汁分泌和排出，减轻淤积。若硬块持续不消退、疼痛加剧或出现发热等症状，可能是乳腺炎，需及时就医。

注意要保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣压迫乳房。喂奶时要注意正确的喂奶姿势，防止乳头皲裂，以免加重不适。