Q秋天什么汤对宝宝有益处？

女 31岁 2019-07-25

描述：

孩子喜欢喝汤，在秋天气候比较干燥，想弄点汤补补身体，秋天什么汤对宝宝有益处？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

中式汤里面一般融出的，往往是蛋白质，轻度水解产生的短链肽类。小孩子容易患呼吸道传染病，如感冒、咳嗽、肺炎等。可以适当喝点儿生姜芥菜汤，给小孩多吃生津养阴滋润多汁的靓汤。百合、梨具有滋补肺阴的作用，用于慢性干咳的治疗。秋天适合孩子喝的汤有泥鳅汤，适当喂孩子一点上述汤汁的，有一定好处。还有大骨汤；鱼骨汤；象牙丝炖雪梨；银莲百合羹等等。秋季气候比较寒冷和干燥，对身体不好。应多补充水分以及水溶性维生素B和C。