Q睡醒喉咙干疼是由什么引起的

2020-05-15
描述:

睡醒喉咙干疼是由什么引起的

A
孙海霞 呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

我们很多人都有睡醒后喉咙痛这个症状,最常见的原因就是因为睡眠打鼾而导致的口腔黏膜干燥疼痛。很多都是肥胖导致的上呼吸道狭窄而引起的。咽腔黏膜没有休息的机会,且晚上张嘴呼吸,唾液伴随蒸发,再使用空调或者暖气的加热作用,这就更会加重咽腔的疼痛不适,所以每天晚上在床头放湿化器做湿化。

晚上不要喝酒,吃辣的以及油腻的食物,睡眠尽量侧躺着睡。

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