Q便秘很久了会不会有事

2020-05-16

描述：

便秘很久了会不会有事

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘很久了对身体是有一定的影响的，出现长时间的便秘可能会引发痔疮，肛门疼的一些情况，而且对自己的肠胃也是有损害的。可以去吃一些益生菌调理下肠道菌群，平时一定要养成良好的生活习惯，饮食上多吃一些香蕉、火龙果等利于通便的食物。注意不要吃生硬刺激性的，也可以每天顺时针按摩肚子，促进肠道蠕动，每天多喝一些温开水，预防上火。