Q白天特别困影响工作是不是得病了

2020-12-08
描述:

白天特别困影响工作是不是得病了

A
庞吉成 精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

白天特别困影响工作不是病了。

这种情况首先考虑晚上的睡眠状况,如果晚上经常熬夜,导致睡眠严重不足,这就会影响白天工作状态,只要好好休息即可恢复,建议作息规律,每天保证8小时睡眠时间,平时多参加社交活动或是多运动,这样观察一段时间。

其次,除了白天想睡觉之外,考虑身体还有没有其他症状,比如两脚沉重、疲劳等,如果有这些身体状况建议去量血压,有可能出现了贫血

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