Q孩子身材矮小怎么办
女 11岁 2020-06-06
描述：
孩子11岁了，平时吃饭比较挑食，跟同龄年人相比感觉比较矮小，孩子身材矮小怎么办？
A
- 李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
如果孩子的身高比同龄的孩子矮很多，建议带着孩子去医院做一个骨龄的监测。平时要均衡营养，不要挑食，多晒太阳补充钙，或者多补充含钙丰富的食物，可以适当的运动，例如打篮球和跳绳，都有助于长高，还要有充足的睡眠，10岁之前，最好在9点以前睡觉。
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