Q孕晚期吃泡面有影响吗

女 30岁 2019-02-17

描述：

我老婆现在到孕晚期了，今天他说他饿了，想吃方便面。请问孕晚期吃泡面有影响吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性在妊娠期间不建议食用泡面，但是偶尔食用一些也不会对自身和胎儿造成较大的影响，不需要担心，但是切记不可过多食用。泡面中含有比较多的防腐剂，且营养价值比较低，不能满足孕妇在妊娠期间所需的多种营养物质，不利于胎儿神经系统发育。同时，泡面过多食用还会产生内热，可能导致孕妇出现痤疮及便秘的现象。建议孕妇多食新鲜果蔬及高蛋白食品，增加自身抵抗力，少食泡面等垃圾食品。怀孕期间在饮食方面要注意营养的合理搭配，养成良好的饮食习惯，宜清淡忌辛辣。