Q人体内的烟酸为什么缺乏

男 46岁 2019-03-13

描述：

这段时间我一直会感觉到身体不舒服，然后去医院做了检查，医生说是缺乏烟酸，请问烟酸是什么，身体为什么会缺乏烟酸呢?

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

蘑菇、谷物、豆类和肉类中通常含有很多烟酸。色氨酸是烟酸的前身。当色氨酸缺乏食物（如玉米、高粱等无食物）、或引起色氨酸代谢紊乱的疾病（如发热、慢性酒精中毒、甲状腺毒性、类癌综合征等）时，就会引起烟酸的缺乏。摄入量不足，维生素b1缺乏，包括维生素b2缺乏时就会导致缺乏烟酸的现象，通常有酗酒的习惯的，或者当对食物的需求不能满足时，其他营养素摄入不足，就会影响烟酸的吸入及其代谢，通常可以多吃家禽和豆类等食物。