Q腰肌劳损了怎么办

2020-07-04

描述：

腰肌劳损了怎么办

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损一定要积极的配合治疗，如果不治疗的话可能症状会更加的严重，或者是每天都要用毛巾上一下热敷或者轻轻按摩一下都可以缓解症状，这种情况也可以吃一些药物进行配合治疗。在治疗的同时一定要注意休息，避免过度的劳累，也不要总是弯着腰工作这样的话都会使症状加重，平时一定要注意腰部保暖，不要受凉，受凉也会使症状加重。