Q生孩子后乳房胀痛该怎么办

2025-01-03

医生回答：

生孩子后乳房胀痛可通过多种方法缓解。

产后乳房胀痛多因乳汁淤积、乳腺管不通畅等引起。可让宝宝多吸吮，这能有效促进乳汁排出，缓解胀痛；还可进行局部热敷，比如用温热的毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，减轻不适；也可轻柔按摩乳房，从乳房外周向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。若胀痛严重伴有发热等症状，可能是乳腺炎，需及时就医。

注意要保持乳房清洁，避免挤压乳房，穿戴合适的内衣。同时，要保持心情舒畅，避免焦虑紧张情绪，以免加重胀痛症状。