Q饭前血糖6.1正常吗？

男 49岁 2019-04-05

描述：

最近感觉小便次数变多了，不渴但是嘴巴很干，晚上吃饭前测血糖为6.1，想问下这正常吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你这个是属于正常的。人空腹的时候血糖正常值为4.0-6.1mmol/L，正常餐后两小时血糖范围是3.9-7.8mmol/L，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义。空腹全血血糖超过7.0毫摩尔/升是糖尿病，是针对糖尿病一个很重要的指标。建议过段时间在进行空腹检查（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外），如果还是在正常值的话就不用担心。平常注意定时定餐，避免甜性水果，以免增高血糖，注意自我减压、保证良好的睡眠、低盐低脂饮食、多运动，避免过度肥胖。