Q应该如何预防肌肤出现紫外线过敏？

女 28岁 2019-07-21

描述：

我皮肤老是角拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人质层薄，两边泛红，一晒太阳就红，特别难受，应该如何预防肌肤出现紫外线过敏？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

紫外线过敏是由于身体问题，治疗不容易。在过去，许多人不得不放弃它，因为对药物治疗的不良反应和持续复发。不管怎样，紫外线过敏的人应该学会如何与之共存，这是最基本的方法。除了避免接触紫外线过敏原外，日常调节也很重要。日常生活需要注意多休息，勿疲累，适度的运动。多吃抗过敏性食物，少吃光敏性食物；避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。不要去抓一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不光不能止痒，还可能越抓越痒。