Q脾胃虚寒是什么原因造成的

女 28岁 2019-04-14

描述：

我平时身体还不错，但是最近去医院检查，医生说我脾胃虚寒，我妈天天给我做补品吃，之前也挺好的。并没有出现过这种情况，所以我想了解一下脾胃虚寒是什么原因造成的。

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。如果目前没有任何症状的话，这种情况完全没有必要处理的，不用担心的，建议规律饮食就可以了，避免吃辛辣刺激的食物，一日三餐定时定量，平常要注意锻炼身体，增强体质，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。保持积极乐观的情绪，脾胃功能就会不断改善，脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。