Q宝宝补铁便秘怎么办

男 3岁 2021-08-29

描述：

我儿子有一些缺铁性贫血的情况，这段时间正在补铁，但是我发现他有一些便秘，宝宝补铁便秘怎么办？

医生回答：

宝宝补铁便秘可以通过饮食的方式进行调整。

多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且还需要保持足够的饮水量，以及运动量能够使胃肠道的蠕动功能增强，有利于改善便秘的症状。

如果孩子有缺铁性贫血的情况，除了可以服用补铁的药物之外，也可以考虑通过饮食的方法来补充，让孩子吃一些含铁比较丰富的食物，比如动物学食品和动物肝脏，或者吃一些含铁丰富的水果，比如草莓、樱桃以及桑葚等等。