Q血压的正常值应该是多少

男 50岁 2019-06-24

描述：

因为家里没有电梯又住在7楼，所以平时总爬楼梯，每次回到家头都会特别晕，于是就量了下血压高呀150低压110想知道血压的正常值应该是多少

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病，如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。根据你所说的情况分析，血压的正常值低压60~90，高压90~140，高于这个值就考虑为高血压。你这个血压是有一点高的，有可能是爬楼梯导致的。定期检测血压，如果血压一直高于140以上，那就考虑为高血压病，就要吃降血压的药物治疗，平时应该以清淡饮食为主，注意休息，生活饮食应该有规律，多吃香蕉蔬菜水果保持大便通畅。预防并发症，低盐低脂饮食，加强运动锻炼，规律休息，避免熬夜。