Q新陈代谢旺盛有什么表现
男 16岁 2022-04-08
描述：
我最近出汗比较厉害，情绪不稳定，朋友说的是新陈代谢旺盛，想知道新陈代谢旺盛有什么表现？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
新陈代谢旺盛大部分人会出现多汗、心跳加快等现象；一部分人也会出现频繁饥饿、食欲大增；极少数人会出现情绪不稳的情况。
新陈代谢旺盛是对身体有利的，不必过于担心，处于青春期的青少年新陈代谢旺盛可以促进身体发育。
这时应注意营养的摄入，合理健康的饮食，可以适当吃一些牛羊肉等高蛋白食物，同时进行适当锻炼。
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