Q身体发烧能冰敷吗

2024-06-25

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

身体发烧时可以适度进行冰敷，但需谨慎操作。冰敷可以帮助降低体温，缓解不适感，尤其是在高烧时，能够提供一定的舒适感。冰敷并不是治疗发烧的根本方法，应该结合其他措施，如多喝水、休息和必要时服用退烧药。

在进行冰敷时，可以将冰袋或冷毛巾敷在额头、腋下或大腿根部等血管丰富的部位，这样有助于更快地降低体温。但冰敷的时间不宜过长，以免造成皮肤冻伤或不适。一般来说，每次冰敷15到20分钟，间隔一段时间再进行，避免直接将冰块放在皮肤上，最好用毛巾包裹好。冰敷并不适合所有人，特别是对于一些特殊人群，如婴幼儿、老年人或有心血管疾病的人，建议在医生指导下进行。

发烧的原因有很多，冰敷只是缓解症状的一种方法。如果发烧持续不退或伴随其他严重症状，应及时就医，寻找病因并进行相应的治疗。保持良好的休息和补充水分也是非常重要的，确保身体能够更好地恢复健康。