Q鼻子不通，鼻塞应该怎么办？

女 27岁 2019-03-21

描述：

我最近总是觉得很不舒服，我总是鼻子难受的不行啦，我想来问问鼻子不通，鼻塞怎么办？这个问题的答案对于我来说真的很重要，我想尽快知道答案，谢谢。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好。鼻塞鼻子不通与感冒着凉过敏刺激，鼻炎鼻窦炎等原因有关，还容易引起全身酸痛，乏力没精神，头疼，严重的还有可能影响嗅觉。如果是是感冒，多喝水，可以服用感冒颗粒和抗过敏清热解毒等药物治疗，同时热毛巾热敷鼻子缓解鼻塞情况，不要吸烟和外出戴口罩避免着凉刺激加重病情。如果不能缓解或经常反复就可能是鼻炎了，应该用去鼻炎的产品，像鼻喷康一样每天早晚喷2-3次就能缓解了，对于鼻炎大家还可以按摩鼻周的穴位来缓解症状，比如头维穴，迎香穴都行。平时也要注意饮食，不要吃辛辣的发物，不要喝酒，多喝水，注意休息，不要过度的劳累，不要熬夜。