我最近总是感冒,这种情况总是感冒和生活习惯有关吗?

总是感冒和生活习惯没有关系。感冒多是身体虚弱或是内部湿热而导致的,自身的免疫力下降会导致经常的感冒,比如工作比较劳累造成体力透支、不合理的生活饮食习惯、缺乏体育锻炼等,都容易造成自身抵抗力下降,在接触到病毒或者受凉劳累以后,容易造成感冒的发生,并且是容易反复的感冒。
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