Q不吃药高血脂能降下来吗？

男 48岁 2019-05-07

描述：

前段时间去医院检查出来高血脂，但是不喜欢吃药，所以想问下不吃药高血脂能降下来吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

不吃药可以降血脂，而且生活方式干预是单纯血脂升高者的首选方式。但是，非药物治疗是有具体适应症的，并非所有高血脂患者都可以。一般认为，单纯血脂升高者，未有其他危险因素如高血压、高血糖、心脑血管疾病者，血脂升高极有可能是最近饮食过于油腻或是肥胖导致。对于该类患者而言，饮食和运动干预治疗，保持健康体重至关重要。临床上，单纯血脂升高者经过饮食调节，避免食用动物性食物、油炸食物等高脂肪、高热量食物，多食蔬果，以及加强运动，肥胖者经过干预减轻体重后，可有效降低血脂，很多人认为吃药才能治疗高血脂问题，事实上，不吃药也能降血脂。