Q面部脂溢性皮炎需要忌口吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其发病与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等多种因素有关。在饮食方面如果不加以注意，可能会加重病情。例如，辛辣食物是需要忌口的一大类。像辣椒、花椒等辛辣食物具有较强的刺激性，食用后可能会导致皮肤血管扩张，促使皮肤油脂分泌增加，从而加重面部脂溢性皮炎的症状，如皮肤发红、瘙痒、油腻感增强等。

高糖食物也应该避免。糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食物会使血糖迅速升高，进而影响胰岛素样生长因子-1IGF-1的水平，这种因子会刺激皮脂腺分泌更多油脂，这对脂溢性皮炎患者来说是非常不利的。油腻食物同样不宜食用，像油炸食品、肥肉等，它们本身就含有大量油脂，摄入后会加重皮肤的油脂负担，容易滋生马拉色菌等微生物，进一步加重炎症反应。另外，酒精也在忌口范围内，酒精会干扰皮肤的正常代谢，削弱皮肤的屏障功能，使皮肤更容易受到外界刺激，而且饮酒还可能影响身体的免疫功能，不利于脂溢性皮炎的恢复。合理的饮食忌口对于面部脂溢性皮炎患者控制病情、促进康复有重要意义。