Q血红色素只有90克，是贫血了吗？

女 32岁 2019-02-09

描述：

你好，最近我的脸上非常苍白，没有血色，而且头老觉得晕，特别是蹲下去再起来的时候，总觉得头特别的晕眩。今天去医院检查，血红蛋白为90克，想问一下，血红色素只有90克，是贫血了吗？

: 陈艳荣血液内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

血红色素只有90克，确实可以被视为贫血的表现。正常成年人男性的血红素水平一般在130-175克/升，女性则在120-160克/升。90克的血红素水平明显低于正常范围，提示可能存在贫血的情况。

贫血是一种常见的血液疾病，其主要特征是血液中红细胞或血红素的数量不足，导致身体组织缺氧。贫血的原因多种多样，包括缺铁性贫血、维生素B12缺乏、慢性疾病引起的贫血等。出现贫血症状时，患者可能会感到乏力、头晕、心悸、皮肤苍白等。为了确诊贫血，通常需要进行血液检查，了解血红素水平、红细胞计数及其他相关指标。了解贫血的原因对于制定有效的治疗方案至关重要。

如果您发现自己血红素水平偏低，建议及时就医，进行详细检查和评估。在日常生活中，应注意均衡饮食，增加富含铁质和维生素的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜、坚果等。同时，保持良好的作息和适度的锻炼，有助于提高身体的整体健康水平。切勿自行服用补铁药物，因过量可能导致其他健康问题。