Q走路久了头晕想吐怎么办

女 34岁 2021-05-10

描述：

最近一个多星期晚上吃饭了之后就会去走路，但是头时间长了就会有点头晕想吐的情况。走路久了头晕想吐怎么办？

医生回答：

走路久了头晕想吐，应该及时休息，补充营养。

过度运动之后出现头晕想吐的情况可能是因为低血压或者低血糖而引起的。出现临床症状的之后，及时休息，同时也应该适当补充水分、补充营养，就可以有效改善临床症状。如果长期如此，就需要尽早到医院进行系统的检查。

日常生活中，可以考虑服用一些补气养血的中药调理体质，也能改善症状。