姐姐现在在孕期,想吃一些爱乐维补充维生素,想知道爱乐维的成分和含量都有些什么。

爱乐维有很多的作用和功效的,爱乐维是孕妇使用的多种维生素,虽然里面含的种类较多,但是量都较少,这个不能取代叶酸的作用。爱乐维的主要成分是12种维生素(其中包括维生素B)+7种矿质物和微量元素,帮助宝宝的发育成长,而叶酸是广泛分布的一种B族维生素。可以多吃蔬菜水果,多吃肉类食品。7种矿物质和微量元素,能满足准妈妈和宝宝对于营养的摄入需求,同时帮助准妈妈减轻怀孕期间的恶心,呕吐和晕眩等症状。孕期也要注意多休息少熬夜,保持愉快的心情。
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