Q血压低能跑步吗

2020-09-27

描述：

血压低能跑步吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血压低是可以跑步的，一般多注意参加体育锻炼，这对于血压低还有一定的帮助，但是对于血压低一定要注意营养的补充。如果长时间血压过低，不注意饮食补充，可能会出现晕厥或者有脸色苍白等现象，对身体的健康也会造成影响。血压低会导致身体比较虚弱，最好是配合药物进行调理，平时注意营养补充，不要挑食，也尽量不要熬夜，注意增强体质。