Q远离卵巢癌要注意什么

2025-06-18

医生回答：

远离卵巢癌需从健康生活方式和定期筛查入手。卵巢癌早期症状隐匿，但通过科学预防可降低风险。

保持健康习惯是关键，包括均衡饮食、控制体重、戒烟限酒。多吃蔬菜、水果，减少高脂食物摄入，适量运动有助于维持激素平衡。有家族史或遗传风险如BRCA基因突变的高危人群应咨询医生，必要时进行基因检测或预防性措施，如口服避孕药需专业评估。

定期妇科检查不可忽视，尤其出现腹胀、盆腔疼痛等异常症状时及时就医。避免长期使用雌激素替代疗法，更年期女性需严格遵医嘱。注意心理健康，压力可能影响免疫力。早期发现和治疗显著提升生存率，切勿因症状轻微而拖延。