Q腰部着凉疼痛怎么回事

女 36岁 2019-02-25

描述：

最近自己出现了腰痛，可能是因为睡觉的时候忘了关窗户，晚上受风着凉了，加上天气气温下降自己保温措施没有做好，请问腰部受凉疼痛，该怎么办？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

腰部着凉后引起的急性腰损伤，或是由于肌肉筋膜和韧带的损伤导致的腰疼。但是不能排除腰椎间盘突出的可能性。这需要明确引起腰痛的原因是腰肌劳损发作，还是椎间盘突出出现症状，还有可能是肾结石发作。腰部着凉后应该注意保暖腰部，可以用热毛巾，热水袋等一些热的东西热敷。腰部，缓解腰部疼痛的症状。用中医按摩，针灸，推拿等方式来缓解局部腰疼，针对性治疗。目前要加强保暖，多喝温水，可以热敷缓解症状。另外，注意饮食要清淡，戒烟限酒，别吃生冷、辛辣刺激性的食物。