Q锁骨骨折吃什么恢复的快

男 24岁 2019-03-17

描述：

有一次天黑路滑，我在下楼梯时没有注意，脚下打滑从楼梯上摔了下来，导致了锁骨骨折，当时特别疼痛，锁骨骨折后吃什么东西恢复的比较快？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

锁骨骨折主要是由于受到了外界剧烈碰撞导致的，骨折后饮食以清淡饮食为主，并且多食易消化的食物。因为骨折当时会有明显的锁骨处疼痛及肩关节活动受限的情况，而疼痛很容易刺激胃肠道，引起胃肠道蠕动的减慢，所以说早期宜多吃易消化的食物。也可以适当的多吃一点含蛋白高的食物，及含纤维素及维生素高的食物。对于骨折的后期，骨折端疼痛明显的减轻，肿胀消退这时候饮食可以多吃些含钙高的食物来促进骨折的愈合，同时应该注意多休息，不要剧烈运动，不要抽烟喝酒。